🧘

GX μˆ˜μ—… μ‹œκ°„ν‘œ

GROUP EXERCISE SCHEDULE

2024λ…„ 1μ›”

μ‹œκ°„
μ›”
ν™”
수
λͺ©
금
ν† 
07:00
μŠ€ν”Όλ‹
-
μŠ€ν”Όλ‹
-
μŠ€ν”Όλ‹
μš”κ°€
10:00
μš”κ°€
ν•„λΌν…ŒμŠ€
μš”κ°€
ν•„λΌν…ŒμŠ€
μš”κ°€
μ€Œλ°”
12:00
점심 슀트레칭
점심 슀트레칭
점심 슀트레칭
점심 슀트레칭
점심 슀트레칭
-
14:00
ν•„λΌν…ŒμŠ€
λ°”λ””νŽŒν”„
ν•„λΌν…ŒμŠ€
λ°”λ””νŽŒν”„
ν•„λΌν…ŒμŠ€
μŠ€ν”Όλ‹
18:00
μ€Œλ°”
μŠ€ν”Όλ‹
μ€Œλ°”
μŠ€ν”Όλ‹
μ€Œλ°”
-
19:30
λ°”λ””νŽŒν”„
μš”κ°€
λ°”λ””νŽŒν”„
μš”κ°€
λ°”λ””νŽŒν”„
-
21:00
μ•Όκ°„ 슀트레칭
μ•Όκ°„ 슀트레칭
μ•Όκ°„ 슀트레칭
μ•Όκ°„ 슀트레칭
-
-
μŠ€ν”Όλ‹
μš”κ°€
ν•„λΌν…ŒμŠ€
μ€Œλ°”
λ°”λ””νŽŒν”„
슀트레칭
β€» μˆ˜μ—…μ€ 사전 μ˜ˆμ•½ ν•„μˆ˜ (μΉ΄μš΄ν„°/μ•±)